April, 2023

Wiederkehrende Veranstaltung

29Apr11:0018:00Tag der AchtsamkeitSchweige-Retreat11:00 - 18:00 Referent: Frederike Upmeyer Kategorie:Achtsamkeit,Meditation

Details

Tag der Achtsamkeit

Raum für zeit in Stille

Erst wenn es im Geist still ist, können wir wahrnehmen, was unser Körper und unsere Seele gerade am meisten benötigt. Durch unsere schnelllebige und digitale Zeitalter, in dem wir leben, kommen wir kaum noch zur Ruhe. Überall warten Informationen, Werbungen und Ablenkungen auf uns. Die Konzentration entgleitet uns und wir wissen teilweise nicht mehr, was die richtige Entscheidung für uns ist.
Ein Ort der Ruhe und Stille kann Sie wieder auf den richtigen Weg geleiten.

Ein Tag der Stile ist genau das richtige für Sie, wenn …

… der heutige Informationsfluss Sie übermannt.
… Sie einen Rückzugsort benötigen.
… Gedanken und Sorgen überhand nehmen.
… Sie auf der Suche nach dem richtigen Weg sind.
… Sie wieder mehr auf Ihr Herz möchten.
… Sie Ihre Sinneswahrnehmung vertiefen möchten.

Was erwartet Sie am Tag der Stille?

Am Tag der Stille schaffen wir einen Raum, an dem Sie sich zurückziehen und wieder sich selbst spüren können. Kein Telefon, kein Lärm, keine Gespräche – nur Sie und Ihr Geist. Lassen Sie sich auf Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein ein. Kommen Sie wieder ins Fühlen. Dadurch nehmen Sie wahr, was Ihr Herz Ihnen sagen möchte. Ihr Herz weiß ganz genau, was Ihnen guttut und welcher Weg der richtige für Sie ist.

Dauer von Kurse, Seminare und Vorträge

Ablauf: Bevor wir in das Schweigen übergehen, gibt es eine kurze Vorstellungsrunde. Während des Schweige-Retreats begleite ich Sie durch verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Am Ende reflektieren wir den Tag und es bleibt Zeit zum Austausch der Erfahrungen.

Geführte Meditation Leipzig

Erfahrung: Die geführten Meditationen sind auch für Anfänger geeignet, weshalb die Einladung zum Tag der Stille an jede Person gerichtet ist, die sich Ihrem Bewusstsein und Ihrem Geist widmen möchte. Es steht jedem frei, jederzeit das Schweigen zu beenden.

Mitnahme zu Kursen und Seminaren in Leipzig

Mitzubringen: Für die Wohlfühlatmosphere im Raum der Stille wird gesorgt. Bringen Sie lediglich eine kleine Mahlzeit mit, da wir ein schweigsames Mittagessen während des Tages zu uns nehmen werden. Wasser & Tee sind im Zentrum vorhanden.

Ich freue mich auf einen Tag in vollkommener Stille und Ruhe, gemeinsam mit Ihnen! Ihre Frederike Upmeyer

Referent

Frederike Upmeyerf.upmeyer@im-einklang-leipzig.de

Zeit

(Samstag) 11:00 - 18:00

Standort

Im Einklang - Zentrum für Lebensbalance

Funkenburgstraße 10 · 04105 Leipzig

Ticketauswahl

Tag der Stille

Ticketpreis 119,00 €

Anzahl der Tickets -1 +

Zwischensumme 119,00 €

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