Loslassen und das ideale Gewicht erreichen

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Es geht in diesem Buch nicht darum, wie man essen muss, um dauerhaft abzunehmen, wie man möglichst dünn wird oder wie man endlich dem gängigen Schönheitsideal entspricht. Es geht vielmehr um deine Genesung vom zwanghaften Essen – und zwar mit allem, was dazugehört. Mutig und einfühlsam erzählt die Autorin ihre eigene Geschichte und zeigt Ihnen einen Weg zum stabilen ganz persönlichen idealen Gewicht. Es ist jenes Gewicht, mit dem Sie sich wohlfühlen, das Ihrer natürlichen, gesunden Lebensweise entspricht. Das Buch macht Mut, es zeigt zwölf Schritte, die in ein freies, selbstbestimmtes Leben führen, das nicht von der äußerst anstrengenden und schmerzhaften Beschäftigung mit dem zwanghaften Essen und dem eigenen Gewicht bestimmt wird, sondern Raum bietet für Glück und Zufriedenheit.

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Artikelnummer: 9783897677036 Kategorie:

Beschreibung

Über die Autorin:

Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin und ganzheitliche Physiotherapeutin. Sie schreibt spirituelle Selbsthilfebücher und gibt Lebensberatung, Channelings sowie Meditationskurse für Erwachsene und Kinder. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zur Gesundung. Mit dem Schreiben begann sie 1992. Zuerst schrieb sie spirituelle Romane, dann vermittelte sie ihr Wissen in Sachbüchern und auf CDs, die sie mittlerweile in großer Zahl veröffentlicht hat.

Zusätzliche Informationen

Autor

Susanne Hühn

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