› Business Coaching ‹
Mich und andere achtsam führen.

Wie wirkt sich Stress auf meine Lebensqualität, meine Gesundheit und mein Führungsverhalten aus? Wie kann ich konstruktiv mit inneren und äußeren Konflikten umgehen? Wie kann ich rechtzeitig Krankheiten und Burn-out vorbeugen?

An den Nerven nagen gerade die alltäglichen, immer wiederkehrenden Situationen, Konflikte oder Probleme – wie Sand im Getriebe. Anfangs unbemerkt, später stark entwickelt, braucht es nur noch eine Fliege an der Wand, und wir gehen unter die Decke. Oder werden krank. Oder kündigen – mindestens innerlich, oft auch äußerlich.

Es ist wichtig anzuhalten, innezuhalten und den Autopiloten abzuschalten. Achtsamkeit und Intuition sind dafür entscheidende Schlüsselkompetenzen.

Wie dies gelingt, erfahren Sie im individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Achtsamkeits-Coaching mit seinen vier verschiedenen Modulen. Was gewinne ich durch ein Achtsamkeits-Coaching?

› Effektiver Umgang mit Stresssituationen
› Krankheits- und Burn-Out Prävention
› Klarheit und Fokussierung auf das Wesentliche
› Selbstakzeptanz und Gelassenheit gegenüber anderen
› Mehr Vitalität und Lebensfreude

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Falls Sie aus dem Hamsterrad aussteigen möchten und Ihr inneres Gleichgewicht wiedererlangen wollen, kontaktieren Sie uns noch heute. Gern unterbreiten wir Ihnen ein Coaching-Angebot für Sie und Ihr Team!

Modul 1 ›Stresstest‹

Modul 2 ›Kraftquellen‹

Modul 3 ›Grenzsetzung‹

Modul 4 ›Selbstfürsorge‹

Achtsam Leben I
›Gelassen und Kraftvoll‹

Ein Coaching Modul nach Wahl
im geschützten, achtsamen Rahmen

90 Minuten für 89 Euro

Achtsam Leben II
›Präsent und empathisch‹

Coaching Modul II
im geschützten, achtsamen Rahmen

210 Minuten für 169 Euro

Achtsam Leben III
›bewusst und ausgeglichen‹

Coaching Modul III
im geschützten, achtsamen Rahmen
plus Chakra Balance Massage
210 Minuten für 195 Minuten

Wenn Dir jemand sagt: „Das geht nicht!“ Denke immer daran:
das sind seine Grenzen, nicht Deine.

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